Archive for BUITEN Zevenaar

Foto’s Survivaljeugd in Gendringen

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Advertenties

Leave a comment »

Bartijn, Vincent en Henk ook over de finish!

Bartijn fris en fruitig over de finish en echt alle maar dan ook alle onderdelen gedaan! Grote klassse!

image

Vincent ook over de streep na een solo tocht van 1,5 uur. Goed gedaan Vincent!

image

En met een beetje hulp bereikt ook Henk de eindstreep. Eerste survivalrun en niet onder willen doen voor zoon Bartijn. Nu nog een keertje trainen! Tot dinsdag Henk?

image

Leave a comment »

Geweldig survivalweekend in Gendringen.

Zaterdagmiddag ging de jeugd van BUITEN Zevenaar van start bij de survivalrun in Gendringen.
Ze hebben het allemaal geweldig gedaan! Alle hindernissen gehaald, warm gebleven (want het weer was echt lekker!) En we hebben veel lol gehad! Helaas ontbreken Bartijn en Vincent op de foto, Bartijn was bezig om zijn vader over het parcours te loodsen en Vincent kon de start niet vinden dus helaas niet tegelijk met ons vertrokken.

Rob en Niek bedankt voor de begeleiding onderweg!

image

Leave a comment »

Gelukkig nieuwjaar!

Dat het maar een gezond en sportief jaar mag worden!

Vanavond was de eerste stormachtige training van het jaar in Zevenaar. De echte bikkels van de jeugd lieten zich niet afschrikken en hadden een nat pak over voor een training.

Ook de senioren waren een uur later voltallig aanwezig!

Volgende week start er een nieuwe uitdaging in Zevenaar: BOOTCAMP! Kijk op http://www.bootcampliemers.nl voor meer info en inschrijving. Leden van Bent Sport kunnen zelfs gratis deelnemen aan deze wekelijkse training.

Veel gezondheid en sportplezier toegewenst in 2012!

Team BUITEN

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Leave a comment »

BOOTCAMP trainingen bij BUITEN Zevenaar vanaf 10 januari

Vanaf 1 januari 2012 is er een nieuw initiatief om het jaar goed te beginnen! Bootcamp!  Het van oorsprong Amerikaanse concept is overgewaaid naar Nederland en is helemaal hot ! Nu ook in Zevenaar gaan de Bootcamptrainingen aanvangen!  Wat is Bootcamp?

Gewoon lekker buiten trainen op je eigen niveau, je traint in de natuur! Rennen op heuvels, hangen aan een boom of tijgeren door het gras. Het programma is geschikt voor alle fitnessniveaus en uitdagend voor iedereen. Beginners en gevorderden trainen naast elkaar ieder op zijn eigen niveau.

Bootcamp is een trainingsvorm waarbij het accent ligt op het vergroten van kracht, snelheid, uithoudingsvermogen, behendigheid en desgewenst een accent op afvallen. Echter deze training vindt niet plaats in de sportschool, maar lekker in de buitenlucht! Bootcamp is voor mannen en vrouwen en biedt naast de sportieve uitdaging ook gezelligheid.

De organisatie is makkelijk, laagdrempelig en professioneel.  De trainingen worden geleidt door bootcamp instructeurs, die door hun ervaring en enthousiasme je net dat extra zetje kunnen geven dat nodig is. 

De organisatie van de bootcamps Zevenaar  is in handen van BUITEN Buitensport die nauw samenwerkt met OUT!-sport. Een landelijke organisatie voor bootcamp trainingen, organisatie van adventure races en die ondermeer de kwaliteit en opleiding van de bootcamptrainers  verzorgt.

Vanaf 10 januari start de bootcamp training aan de hunneveldweg 6b in Zevenaar, bij Fitness, Racket & Healthclub Bent Sports. Elke dinsdagavond om 20:30 uur

Om mensen te helpen hun goede voornemens waar te maken krijgt men tot en met 31 december 2011 50% korting op een strippenkaart van 10 bootcamp lessen voor regio Zevenaar.

Ga naar de website www.bootcampliemers.nl  voor meer informatie en om je aan te melden voor een gratis proefles en voor het bemachtigen van 10-strippenkaart met 50% korting.

Leave a comment »

QNH nieuwkomers-survival november

Het is weer de eerste van de maand, dus de kersverse medewerkers van QNH uit Doorn stonden weer te trappelen om na een ochtend binnen zitten buiten aan de bak te gaan. Als vanouds vond de training weer plaats op het terrein van Hang-On, dit scheelt ze veel reistijd.

Met een kleine club van 5 personen en 1 toeschouwer zijn we fanatiek aan het hardlopen, survivallen en boogschieten gegaan.
Geslaagde middag! Succes bij QNH!

Groet jochem

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Leave a comment »

Teamuitje en teambuilding van A.S. Watson (Health & Beauty Continental Europe)

 

 

A.S. Watson is het servicecentrum van o.a. kruidvat en voor een actieve teambuilding waren ze vanavond te gast bij BUITEN Zevenaar.

Het programma begon met een lekkere warming-up voor been-, arm- en buikspieren. goed warmgedraaid konden ze beginnen aan een techniek training in de hindernissen en boogschieten. Binnen een half uur waren de belangrijkste zaken aangeleerd en ging het tempo weer omhoog. Het geleerde werd toegepast in een wedstrijd.

Na een korte pauze waarin de dorst gelerst werd en een aantal handige knopen werden aangeleerd was het tijd voor de teambuilding opdracht “De overbrugging”

Na afloop werd tijdens het buffet het spel Werkplekgeheimen uitgevoerd. Hierbij had iedereen een eigen geheim en kregen ze tijdens het eten 3 geheime opdrachten die ze uit moesten voeren. Een erg leuke activiteit die er voor zorgt dat men niet op een vaste plek blijft zitten maar eens met een ander contact maakt.

Groet joost en jochem

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Leave a comment »